اولین نینجاهای رینگی جهان
یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی ورزش کردن است. اگر می‌خواهید بدانید چگونه با ورزش کردن می‌توان حافظه را تقویت کرد این مقاله را بخوانید یکی از رازهای داشتن حافظه‌ای قوی ورزش کردن است. اگر می‌خواهید بدانید چگونه با ورزش کردن می‌توان حافظه را تقویت کرد این مقاله را بخوانید. دیگر به […]
اگر دنبال این هستید که بدانید در تعطیلات نوروز چقدر و چگونه باید فعالیت های ورزشی را انجام دهید این مطلب را بخوانید. ورزش در نوروز چگونه باید باشد؟ تعطیلات نوروز مخصوصا به خاطر طولانی بودن آن، ایامی است که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما تغییر می کند و تازه بعد از […]
فواید ورزش برای سلامتی؛ چرا از همین امروز باید ورزش کردن را شروع کنیم؟ شاید خیلی دوست دارید ورزش کنید، اما نه حال و حوصله‌اش را دارید و نه برنامه‌‌ای خاص و منظم، یا اینکه بدن‌تان آسیب دیده است. شاید هم انقدر گرفتارید که «وقت ندارید سرتان را بخارانید» چه برسد به ورزش! با وجود […]
سیزدهمین دوره مسابقات کشوری نینجارنجر تبریک به شاگردای خوبم و خانواده هاشون ۲تا طلا ماهان صلاحی و مهدی رستمی ۲تا نقره محمد نظری و آراد صالح و۷تا سوم مشترک امیر سبحان آزور،بردیا ابراهیمی،علی اکبر جعفری،یوسف بهرامی،علی محمد آذریان،آراد و آرین علیاری و یه تبریک دیگه کاپ مقام اولی سیزدهمین دوره مسابقات کشوری نینجارنجر در […]
در هر ورزشی اعم از شنا، والیبال،تنیس و… اصطلاحاتی برای هر حرکت خاص یا آموزش یک مرحله یا نام گذاری پله به پله مراحل یادگیری وجود دارد. اهمیت این اصطلاحات در ورزش های رزمی و در هرکدام از رشته های آن دو چندان است و به علت کاربردهای زیاد آن در آموزش و یادگیری دانستن […]
گرم کردن و سرد کردن مسئله ای بسیار مهم و تأثیر گذار در ورزش رزمی نینجا می باشد و در ورزش های رزمی به دلیل ادغام سرعت و قدرت این مسئله از اهمیت بسیار بالاتری برخوردار است. هرگز فکر نکنید یک نینجای حرفه ای و یا یک بدن آماده نیازی به گرم کردن و سرد […]
چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟ با تأکید امروزی بر لاغر شدن تا حد امکان،بسیاری از ورزشکاران به طور مستمر برای کاهش وزن تلاش میکنند با این حال کاهش وزن همیشه عاملی برای بهبود کارآیی ورزشی نیست.در واقع بسیاری از متخصصین تغذیه ورزشی معتقدند که به وزن بدن بیش از تأثیر واقعی […]
فرق شمشیر نینجارنجر با شمشیر سامورایی شمشیر نینجارنجر (کاتانا):کوتاه با دسته بلند و با ضربه گیر پهن تر که طراحی شده بوده برای عملیات و ترور که درون این شمشیر سلاح های دیگر از جمله چاقو – انواع زهر و دود زا مخفی شده است . مبارزه با شمشیر نینجارنجر به مراتب مشکل تر از […]
در زمان های قدیم که نینجاها به عنوان افرادی مخوف مشخص شده بودند و در خدمت اربابان بودند تکنیکهایی که میساختند فقط برای زمان جنگ بوده و اینکه چگونه در برابر دشمن که قصد جان نینجا را دارد بایستند. پس تکنیک های عملیاتی نینجاها تنکینکهایی است که برای جنگ واقعی به کار میرود. نینجاها استاد […]