شیوه‌های صحیح گرم کردن

گرم کردن و سرد کردن مسئله ای بسیار مهم و تأثیر گذار در ورزش رزمی نینجا می باشد و در ورزش های رزمی به دلیل ادغام سرعت و قدرت این مسئله از اهمیت بسیار بالاتری برخوردار است. هرگز فکر نکنید یک نینجای حرفه ای و یا یک بدن آماده نیازی به گرم کردن و سرد […]

Read more

چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟

چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟ با تأکید امروزی بر لاغر شدن تا حد امکان،بسیاری از ورزشکاران به طور مستمر برای کاهش وزن تلاش میکنند با این حال کاهش وزن همیشه عاملی برای بهبود کارآیی ورزشی نیست.در واقع بسیاری از متخصصین تغذیه ورزشی معتقدند که به وزن بدن بیش از تأثیر واقعی […]

Read more

فرق شمشیر نینجارنجر با شمشیر سامورایی

فرق شمشیر نینجارنجر با شمشیر سامورایی شمشیر نینجارنجر (کاتانا):کوتاه با دسته بلند و با ضربه گیر پهن تر که طراحی شده بوده برای عملیات و ترور که درون این شمشیر سلاح های دیگر از جمله چاقو – انواع زهر و دود زا مخفی شده است . مبارزه با شمشیر نینجارنجر به مراتب مشکل تر از […]

Read more

نینجاها در زمان های قدیم

در زمان های قدیم که نینجاها به عنوان افرادی مخوف مشخص شده بودند و در خدمت اربابان بودند تکنیکهایی که میساختند فقط برای زمان جنگ بوده و اینکه چگونه در برابر دشمن که قصد جان نینجا را دارد بایستند. پس تکنیک های عملیاتی نینجاها تنکینکهایی است که برای جنگ واقعی به کار میرود. نینجاها استاد […]

Read more